colmi

Tin tức

Đồng hồ thông minh tiến bộ và sức khỏe và an toàn

1

Đồng hồ thông minh đã đi được một chặng đường dài kể từ khi bắt đầu và giờ đây chúng đã tốt hơn bao giờ hết.Ngoài việc theo dõi các chỉ số sức khỏe như nhịp tim, huyết áp;đồng hồ thông minh hiện đại cung cấp các tính năng phức tạp như theo dõi giấc ngủ có thể thông báo cho bạn về chất lượng giấc ngủ và các thông tin liên quan khác.Tuy nhiên, mọi người không chắc chắn có nên đeo đồng hồ thông minh khi ngủ hay không.Bài viết này thảo luận về những ưu và nhược điểm của việc sử dụng đồng hồ thông minh một cách thường xuyên.

2

Năm 2015, tờ New York Times đăng bài viết khẳng định đeo đồng hồ có thể gây ung thư.Theo ấn phẩm, khẳng định này được đưa ra để đáp lại một tuyên bố được đưa ra vào năm 2011!Theo RC, điện thoại di động có thể gây ung thư cho con người.Theo khẳng định, cả điện thoại di động và đồng hồ thông minh đều phát ra bức xạ.Cả hai đều gây ra mối đe dọa cho con người.
Tuy nhiên, khẳng định này sau đó đã được chứng minh là sai.Bản thân thông báo có chú thích cuối trang nói rằng quyết định này dựa trên bằng chứng gián tiếp.Kể từ đó, các nghiên cứu được công bố đã kết luận rằng không có bằng chứng nào cho thấy bức xạ RF gây ung thư ở tế bào, động vật hoặc con người.Ngoài ra, các thiết bị đeo như đồng hồ thông minh phát ra năng lượng và tần số thấp hơn điện thoại thông minh.
Các nghiên cứu trước đây đã chỉ ra rằng bức xạ điện thoại di động có thể ảnh hưởng đến cơ thể.Điều này có thể biểu hiện như đau đầu, thay đổi tâm trạng và rối loạn giấc ngủ.Nguyên nhân là do đồng hồ thông minh cũng phát ra bức xạ.Ngoài ra, chúng có thể gây ra những rủi ro sức khỏe lâu dài.Ngoài ra, một số người còn bị đau đầu và buồn nôn sau khi đeo đồng hồ trong thời gian dài.Ngoài ra, một số người gặp khó khăn trong việc duy trì thói quen ngủ đều đặn khi đeo đồng hồ.
Theo một nghiên cứu, việc tiếp xúc với bức xạ EMF cao có thể dẫn đến đau đầu và buồn nôn.Đó là lý do tại sao người dùng được khuyên nên sử dụng chế độ trên máy bay khi không sử dụng điện thoại thông minh.Vấn đề về giấc ngủ cũng phổ biến ở những người sử dụng điện thoại thông minh.Đây thường là kết quả của việc sử dụng quá mức, dẫn đến giảm năng suất và nghỉ ngơi.

Nhìn lại, những lo ngại về sức khỏe và an toàn liên quan đến việc sử dụng đồng hồ thông minh là rõ ràng.Suy cho cùng, những thiết bị này được kết nối với Internet thông qua bức xạ trường điện từ, vốn được biết là mối nguy hiểm cho sức khỏe.Tuy nhiên, điện thoại di động không tạo ra đủ bức xạ để gây ra thiệt hại nghiêm trọng và bức xạ phát ra từ đồng hồ thông minh cũng yếu hơn nhiều.Ngoài ra, Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) cho chúng tôi biết không có gì phải lo lắng."
Liên quan đến các vấn đề sức khỏe khác, việc sử dụng quá nhiều đồng hồ thông minh có thể gây hại như điện thoại thông minh.Những công nghệ này có khả năng làm gián đoạn giấc ngủ của bạn và làm giảm năng suất làm việc của bạn.Vì vậy, người dùng nên thận trọng khi sử dụng chúng.

đồng hồ thông minh

3

Vì các công nghệ áp dụng trong đồng hồ thông minh được thiết kế để giúp cuộc sống dễ dàng hơn nên chúng có thể rất hữu ích nếu được sử dụng đúng cách.Điều này không chỉ áp dụng cho các công việc hàng ngày mà còn cho sức khỏe và tinh thần tổng thể của bạn.Tùy thuộc vào lựa chọn và yêu cầu của bạn, một chiếc đồng hồ thông minh có thể là một món đồ đồng hành rất hữu ích.Đây là hai cách quan trọng mà những chiếc đồng hồ này có thể cải thiện cuộc sống của bạn

4

Vì những chiếc đồng hồ thông minh này hiện là thiết bị theo dõi hoạt động thể dục nên một trong những trách nhiệm chính của chúng là giúp bạn theo dõi tiến trình tập luyện của mình.Đó là lý do tại sao hầu hết các đồng hồ thông minh đều có tính năng theo dõi giấc ngủ, lịch ngủ, máy đếm bước chân, máy đo nhịp tim, mát-xa rung, chế độ ăn kiêng và lịch trình, lượng calo nạp vào, v.v.
Những công cụ này có thể giúp bạn theo dõi tiến trình của mình và thậm chí giúp bạn kiểm soát chế độ ăn uống của mình.Ngoài ra, một số đi kèm với kế hoạch tập luyện.Nếu sử dụng đúng cách, chúng có thể giúp bạn phát triển các hành vi và lựa chọn lối sống lành mạnh.

Ngoài việc giúp bạn khỏe mạnh, đồng hồ thông minh còn có thể hoạt động như máy tính xách tay.Điều này có nghĩa là chúng hoạt động tương tự như điện thoại thông minh hiện tại nhưng có thêm tính di động.Tùy thuộc vào loại đồng hồ bạn mua, những tiện ích này có thể được sử dụng cho các công việc hàng ngày như quản lý lịch và giám sát mạng xã hội.
Những chiếc đồng hồ thông minh này cũng có thể kết nối bạn với Internet và một số thậm chí có thể giúp bạn thực hiện hoặc nhận các cuộc gọi điện thoại.Vì lý do này, một số đồng hồ thông minh kết nối với điện thoại của bạn qua Bluetooth, trong khi một số khác là thiết bị độc lập có thẻ SIM và chức năng điện thoại riêng.Vì những loại điện thoại này kết nối với cổ tay của bạn nên chúng có thể giúp bạn giữ liên lạc với "cuộc sống" trực tuyến của mình.Những điều này rất hữu ích nếu bạn có lịch trình bận rộn và không phải lúc nào cũng mang theo điện thoại bên mình.
Hầu hết các đồng hồ thông minh này cũng cung cấp các tính năng bảo mật.Những tính năng này bao gồm theo dõi nơi ở của bạn và liên hệ độc lập với cơ quan chức năng trong trường hợp khẩn cấp.

đồng hồ thông minh

5

Nếu bạn đeo đồng hồ thông minh thường xuyên, điều tự nhiên là bạn sẽ thắc mắc liệu nó có gây nguy hiểm hay không.Nỗi sợ hãi về sức khỏe có ở khắp mọi nơi và có thể dễ dàng lây lan giữa những người không biết rõ về chúng.Các thiết bị điện tử tạo ra trường điện từ, đây là điều đáng lo ngại.Mặt khác, đồng hồ thông minh phát ra ít tần số vô tuyến hơn so với điện thoại thông minh vốn đã phát ra ít tần số.Ngoài ra, nghiên cứu cho thấy bằng chứng chỉ ra theo hướng khác và không có lý do gì để lo lắng.
Mặc dù đồng hồ thông minh gây ra một số nguy hiểm nhưng bất kỳ công nghệ nào cũng vậy khi bị lạm dụng quá mức.Vì vậy, miễn là người dùng quản lý cẩn thận mức tiêu thụ của mình thì không cần phải thận trọng hay lo lắng.Ngoài ra, điều quan trọng là phải đảm bảo mẫu xe bạn đang sử dụng đáp ứng tất cả các quy định an toàn hiện hành và được sản xuất bởi công ty mà bạn có thể tin tưởng.Vì vậy, hãy tận hưởng chiếc đồng hồ của bạn một cách trọn vẹn nhất.


Thời gian đăng: Jul-04-2022